Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
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60.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2022:
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2070 kcal
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Fat: 61.66g | Prot: 135.86g | Carbs: 247.66g.
Breakfast: 삶은 계란, 석류, 사과, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방. Lunch: 엔제리너스 오리지널 불고기 반미. Dinner: 신선애 설도슬라이스, 한우물 통새우볶음밥, 막창. Snacks/Other: 샤인머스캣, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 맛있찬 4색 떡만두 피자, 삼육 36아몬드 언스위트, Julian Bakery 프로그래놀라 피넛버터, 마이프로틴 임펙트 웨이 프로틴(Strawberry Cream). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Willingnessto's Weight History
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