|
КД - 93-71-95
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1824 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 113.07g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, МОЙ Шоколадно-Апельсиновый Чизкейк, Домик в деревне Кефир 1%, Увелка Гречка. Lunch: Пирог с Картошкой, Картофельное Пюре, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: ВкусВилл Гречаники с Курицей, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiak4791's Weight History
|