Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2594 kcal
|
Fat: 166.42g | Prot: 120.05g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта, Орехи Кешью, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Урюк Ферганский Плов с Курицей. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Перекресток Чиабатта , Ламбер Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|