Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 78.81g | Carbs: 29.16g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлеб Низкоуглеводный Хлеб. Lunch: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Каждый День Майонез, Мираторг Печень Говяжья. Dinner: Капуста, Троекурово Голень Куриная. Snacks/Other: Звениговский Рулет из Грудинки, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|