Gestern wieder brav meine Medis genommen, gefühlt jede 15 Minuten zur Toilette - alles Wasser wieder raus 👍 Abends große Schale Suppe, ansonsten gefastet. Heute plane ich einen Obsttag
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51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2022:
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524 kcal
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Fat: 13.13g | Prot: 8.84g | Carbs: 98.11g.
Lunch: Heidelbeeren, Erdbeeren, Birnen, Äpfel. Dinner: Oatly Hafer Cuisine, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. Snacks/Other: Haribo Frösche. more...
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Losing 15.4 kg a Week
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