Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 85.96g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Савушкин Теос Актив, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Рисовая Каша с Тыквой, Капустная Запеканка, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс", Дзержинский Мясокомбинат Рулька по-Домашнему . Dinner: Огурец (с Кожурой), Петруха Балерон, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс", Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Сырники Диетические. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|