Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 78.12g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Суп Куриный с Картофелем, Грейпфрут, Виктория Салат Столичный без Заправки, Mr. Ricco Майонез. Lunch: Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Mr. Ricco Майонез, Куриная Грудка Вареная. Dinner: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|