Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 78.38g | Carbs: 75.43g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Окей Перец Желтый , Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубаночка Зелёный Горошек, Сосиски. Snacks/Other: Мёд, SPAR Сырники Домашние. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|