Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 98.81g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: СИНАБОНЫ 🔥, Президент Сыр Чечил, ВкусВилл Крупа Ячменная Перловая N1. Dinner: Мандарины, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Barilla Spaghetti Integrale, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Вологодское Яйцо, Callebaut Какао-Порошок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|