Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
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62 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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2728 kcal
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Fat: 135.41g | Prot: 137.03g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: スターバックス スターバックスラテ (Tall), 日本ハム 石窯工房 マルゲリータ. Lunch: イトーヨーカドー 玉子が自慢の太巻き, いきなりステーキ サーロインステーキ, ローソン 大きなチキンカツ. Dinner: しらたき, 肉野菜炒め. Snacks/Other: ヤマザキ 豆大福. more...
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Gaining 14.7 kg a Week
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Toshy2020's Weight History
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