Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 37.65g | Carbs: 103.07g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Аморе Форель Слабосоленая, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Авокадо Авокадо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Банан, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Краевахудеет's Weight History
|