Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
111.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
808 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 65.78g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé). Lunch: Crevette Cuite ou Grillée, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Choucroute Cuite, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte, Chêne d'Argent Camembert. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bonjour tout le monde
Je voulais comme objectif le premier samedi de février être en-dessous de 111 kg
Objectif atteint avec 110,4 kg
Pour le samedi 12 février objectif être au moins à
109,9 kg
C’est reparti pour une semaine
04 Feb 22 by member: jeanpierre67
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeanpierre67's Weight History
|