Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 143.82g | Prot: 78.51g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Свежий Хлеб Батон Горчичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Омлет с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Жареное без Масла, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Авида Масло Сливочное, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мегамарт Печенье Шоколадно-Кокосовое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bonfesto Маскарпоне, Домик в деревне Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Сливки 33%, Мегамарт Печенье Шоколадно-Кокосовое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|