Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 82.38g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Кофе, АВК Печенье Бамбук, Морковь по-Корейски, Омлет, Сарделька. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Верес Кукуруза Консервированная, Красное Яблоко, Novus Котлета Домашняя. Dinner: Чай, Салат из Пекинской Капусты, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бастурма. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rogiz_yullia's Weight History
|