Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 112.44g | Carbs: 70.79g.
Breakfast: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриное Филе, Milford Подсластитель, Простоквашино Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Помидоры. Dinner: Говядина Постная, Гречка Вареная с Помидорами и Маслом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Киви, Семушка Фундук Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|