Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2174 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 89.28g | Carbs: 263.53g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Гуляш из Курицы, Чай с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сухари, President Сыр Плавленый Мааздам. Dinner: President Сыр Плавленый Мааздам, Чай с Сахаром, Сухари, Жареное Яйцо, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, President Сыр Плавленый Мааздам, Банан, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|