|
Талия — 64
Живота — 71
Бёдра — 90,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 108.02g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья, California Gold Nutrition Омега-3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Американо. Lunch: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Молоко 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, ВкусВилл Молоко 1%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|