Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
39.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 43.50g | Carbs: 143.08g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Салат Крабовый, Мягкий Тофу, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Dinner: Староминский Сыродел Сыр Эдам, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Савушкин Продукт Сырок Коровка. Snacks/Other: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Халва, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
972 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|