Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2196 kcal
|
Fat: 107.85g | Prot: 89.06g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Bite Батончик Кокос, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Время Му Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Экомилк Сыр Творожный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Время Му Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lunch: Авида Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Время Му Молоко 2,5%. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Alti Сыр Творожный Cottage, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Картофельный Суп, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|