Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 94.12g | Prot: 92.87g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Тушеные Овощи, Баранина. Dinner: Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|