Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 113.05g | Prot: 85.18g | Carbs: 18.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Молочная. Lunch: Капуста, Свиные Ребрышки, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylyana22's Weight History
|