Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 91.44g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Белорусское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Billa Сыр Белорусское Золото, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|