Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 100.80g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Milford Подсластитель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Постная, Гречка Вареная с Помидорами и Маслом. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Snacks/Other: Семушка Фундук Жареный, Яблоко, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|