Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1145 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 65.09g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Фермерская Коллекция Сыр Палермо, Свитлогорье Творог 2%, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука. Lunch: Сливочное Масло, Now Яблочная Клетчатка, Брокколи. Dinner: Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Финик, Кедровые Орехи , Вино Красное Сухое, Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|