Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 84.27g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печеночный Паштет (Консервы), Pınar Kaşar Peyniri, Zeo Siyah Zeytin, Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Lunch: Апельсин, Хурма. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloodygirlkaa's Weight History
|