Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 24.99g | Carbs: 49.39g.
Breakfast: Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|