Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 61.69g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Сахар, Салтовский Хлеб Черный, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Вацак Торт Вишенка, Приготовленная Тыква. Lunch: Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Добров Колбаса из Мяса Индюшки. Snacks/Other: Машенька Десерт Сирковий, Жвачка, Хлебец, Джемы и Варенья, АТБ Банан, Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rogiz_yullia's Weight History
|