Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2415 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 135.15g | Carbs: 252.14g.
Breakfast: О'кей Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Свинина Запеченая. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Картофель Отварной, Свинина Запеченая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 5%, Экопродукт Десерт Малина, Фундук Фундук, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|