Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 117.24g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Lunch: Авокадо Авокадо, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Polezzno Мука из Псиллиума, Красный Сладкий Перец, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное. Dinner: Патрик и Мари Торт Красный Бархат. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|