Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 112.71g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Черника (Несладкая, Замороженная), Эндакси Мука Рисовая, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Эндакси Мука Кукурузная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Морковь Свежая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Санта Бремор Мидии в Заливке, Зеленый Лук, Творог. Dinner: Елисейский Творожная Запеканка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|