Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 60.52g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Крестьянка Шоколадное Масло, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Кофе с Молоком. Lunch: Сливы, Майонез, Щи с Мясом, Кофе с Молоком. Dinner: Коньяк, Коркунов Конфета, Сельдь Соленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|