Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 35.47g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Лента Макароны. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|