Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 40.35g | Carbs: 147.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Папа Может Сосиски, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Тушеная. Dinner: Красное Яблоко, Сырная Долина Сыр Маасдам, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|