Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 42.21g | Carbs: 153.10g.
Lunch: Невский Кондитер Конфеты Форт, Невский Кондитер Паркур Конфета, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Кабачки Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Невский Кондитер Манёвр, Сахар, Кофе с Молоком, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Растительное Масло, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|