Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 66.37g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hochland Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Троекурово Курбаски , KFS Куриная Ножка , Barilla Penne Rigate Отварные . Dinner: Пятерочка Манго, Виноград. Snacks/Other: Яблоко, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|