Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 104.48g | Carbs: 203.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Яблоки, Картошка Вареная, Leor Салака, Здравник Цикорий Растворимый, Сахарный Песок, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда. Snacks/Other: Дикси Сыр Гауда, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga gvozdikova's Weight History
|