Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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4203 kcal
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Fat: 99.92g | Prot: 197.74g | Carbs: 632.43g.
Breakfast: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel, Plátano. Lunch: Mercadona Filete de Pavo , Chipirones Plancha, SOS Arroz Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Bebida Energética, Manzana. Dinner: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, Miel, Hacendado Harina Fina de Maíz , Carrefour Pera, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Leche Entera, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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