Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1023 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 88.85g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Лактика Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Нектарин, Дикси Мандарины, Ашан Киви, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Дикси Мандарины, ВкусВилл Желе с Фруктами, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Хлеб Баденский, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|