Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
87 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 104.43g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Глобус Цукаты, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Русский продукт Кисель Клюквенный, Простоквашино Молоко 1,5%, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Майонез, Швейцарский Сыр, Сахалин Рыба Филе Пикши, Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Глобус Цукаты, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|