Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 60.32g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, La Molisana Картофельные Ньокки. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya_lisa's Weight History
|