Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 105.91g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: БМК Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, Безопасный Кекс Творожная Запеканка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Ашан Сыр Диетический 30%, Яйцо, Чаплыгинмолоко Молоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|