Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 95.11g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: HAILAN LANBO Нори Золотые Жареные, Форель Слабосоленая, Авокадо, Рис Вареный. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный, Скумбрия на Пару. Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Салат с тунцом. Snacks/Other: Nestlé Kit Kat Senses. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady_di_v's Weight History
|