|
прощайте праздники, начинаю новую жизнь!
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 40.65g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Mondoro Asti, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Грабли Суп Чечевичный. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Вологжанка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|