Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 18.01g | Prot: 58.58g | Carbs: 273.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Хлеб Бородинский, Данон Творог Мягкий 5%, Мёд, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Финик, Картофель Отварной. Dinner: Мёд, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлеб Черный, Хек Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Финик, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth_____'s Weight History
|