Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 80.50g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Овсяная Мука , Montarell Сыр Бри. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Dinner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Красные Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 2%, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Other: Орехи Кешью, Meller Ириска. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mur_regs's Weight History
|