Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 87.83g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Торт Наполеон, Капучино, Шампиньоны Тушеные, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Капуста Тушеная. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Грин Макс Select, Домашний йогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|