Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 80.13g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Сыр Российский, Соусом Песто, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Цикорий с Молоком, Варенье, Сливочное Масло, Батон, Папа Может Сосиски Филейные, Голубцы. Lunch: Минтай Жареный. Snacks/Other: Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|