Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2304 kcal
|
Fat: 117.04g | Prot: 97.58g | Carbs: 218.53g.
Breakfast: Шоколадный торт с печенья, Курица Вареная, Булгур (Вареный), Нут (Вареный). Lunch: Шоколадный торт с печенья, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Курица Вареная, Хлеб белый Мой, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksankaSport's Weight History
|