Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
3194 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 134.52g | Carbs: 481.22g.
Lunch: Maltagliati Макароны, Вологодское Яйцо, Arla Масло Сливочное, Морковь, Продимекс Сахар Белый, Черная Смородина, Магнит Яблоко, Увелка Пшеничная Крупа, Кузьминка Хлеб Красносельский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс. Dinner: Продимекс Сахар Белый, Увелка Крупа Гречневая, Сибагро Филе Куриное, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Морковь, Лама Шпик, Кузьминка Хлеб Красносельский, Черный Хлеб Отруби Пшеничные , Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Галерея Вкуса Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabdikeev.a.m.'s Weight History
|