Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 84.40g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Банан, Вип Пшено, Садовое Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Эмиль Биойогурт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты. Snacks/Other: Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Jacobs Кофе Latte. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|